公園で遊ぶ時のご注意💦

＊千葉市で開催中（四街道・佐倉・八千代・船橋の子も参加）のサッカースクールソラのブログです。
皆さん、お元気ですか？
子どもたちの中には公園で頑張って練習している子も多いようですね。
ただ、「公園で練習をしている時にケガをしてしまった」というご連絡を何人かの方から頂いています。
皆さん、公園で遊ぶ時も大ケガには気をつけて下さい！
足をひねってしまうことや転んで手をついた時に手をケガしてしまうケースが多いです。
気をつけて下さいね！
＊ボールはですね、柔らかすぎてケガをすることが多いと思います。「硬いとやりにくい」「硬いとケガをする」「はじめは柔らかい方がやりやすい」ということもあると思いますが、逆に、柔らかすぎても実はやりにくいし、ケガをしやすいのです。私はそのようなケースの方が多いと感じています。（たまに、空気をパンパンに入れて、超硬い状態にしている子もいますが、それはとても危ないです！）ボールの柔らかすぎにご注意下さい。
＊普段遊び慣れている場であれば、「あの辺がへこんでる」「あそこは滑る」ということが頭に入っているので、無意識にでも気をつけているかもしれませんが、普段遊び慣れていない公園などでは、でこぼこに気がつきにくいこともあると思います。すべりやすい場所とかも。あまり遊んだことがない場所で練習する時は、少しでいいので、でこぼこをチェックしたり、穴がないか、でっぱりがないかなど、確認しましょう。結構大きな穴があることもあるので！（ついでに、危ないものが落ちていないかもちょっとだけでも見れるといいと思います。）
＊履いている靴の裏もチェックしましょう♪　すり減りすぎはすべってとても危ないので💦

ということで、ケガには気をつけて下さいね！
もちろん、熱中症にはくれぐれも気をつけて下さい！
◆千葉で開催中（四街道・佐倉・八千代・船橋の子も参加中）サッカースクールのソラ
TEL 042-534-3766

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ソラ・ホームページ　http://www.sonoyosade.com
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＝スクール責任者指導歴＝
◆プロコーチ歴20年。
1997年  クーバー・コーチングサッカースクール浦和校 サブマスター
1998年  クーバー・コーチングサッカースクールあざみ野校スクールマスター
1999年  クーバー・コーチングサッカースクール相模原校スクールマスター
2000年  クーバー・コーチングサッカースクール世田谷校スクールマスター
1997〜2002年　クーバー・コーチングジャパン　指導者講習会担当スタッフ
2002年  高木琢也主宰サッカースクール責任者
2003年  サッカースクールａ　千葉北スカイランド校スクール責任者
2005年  サッカースクール「ソラ」を立ち上げ（現在に至る）